BANHO NO BALDE

Normalmente a hora do banho é aquela hora do choro, coisa que não acontece no banho de imersão no balde que é só alegria. O banho no balde hoje muito utilizado é muito bom não só para o bebê mais também para a mãe que deve aproveitar o momento de relaxamento da criança para também relaxar e ter um momento de transferência de carinho.

Esta técnica de banho pode ser dado desde o primeiro dia de nascido, sendo que ainda muito pequeno é indicado fazer o banho com bebê embrulhado na fralda. A criança deve está sempre de frente para a mãe que deverá sustentar a cabeça do bebê com uma das mãos. Se o bebê não tiver nenhum problema no canal auditivo pode se fazer imersão da orelha, o som abafado é parecido com o que ele ouvia no útero.

A água deve está em uma temperatura agradável de mais ou menos 37°, ao colocar a criança dentro do balde a mãe deve manter sempre o contato com o bebê nunca deixando-o sozinho, mesmo que a criança já faça sustentação do tronco sozinha, pois o banho da a sensação de aconchego parecido com o que o bebê tinha quando ainda era feto promovendo um relaxamento que pode fazer a criança pegar no sono, sendo esse o diferencial em relação ao banho de banheira, que tendo uma maior dimensão o bebê não se sente confortável.

Para obter um maior relaxamento do bebê, pode-se colocar uma pequena quantidade de chá calmante na água do banho como erva-doce ou camomila.

Fisioterapia para Gestante

Nos últimos anos o atendimento no pré-natal tem sido multidisciplinar na preparação do parto. O programa de atendimento engloba a educação, atenção psicológica e preparo físico específico. A gestante é estimulada a prática de exercícios diminuindo o tempo de parto e indicações a cesárea.
A fisioterapia obstétrica tem a finalidade de prevenir possíveis complicações durante a gestação e preparar para o parto e pós-parto, promover conforto para gestante e o feto através de técnicas de relaxamento, imaginação, percepção respiratória, posicionamento, massagem, e outras técnicas.
Durante a gestação o corpo da mulher sofre alterações para que se adapte ao feto conforme seu desenvolvimento, causando algumas complicações, como: o aumento da cintura, do quadril e das glândulas mamárias; deslocamento do centro da gravidade, aumento da curvatura lombar provocando dor; aumento de freqüência cardíaca e do volume sanguíneo; alterações hormonais; aumento do liquido corporal acarretando em edema; fragilidade de músculos e ossos.
A gestação dura em media 40 semanas, normalmente se divide em trimestres. No primeiro trimestre há a formação do feto, no segundo ocorre o aperfeiçoamento do sistema e no terceiro o feto ganha peso.
O edema na gestante normalmente se apresenta nos membros inferiores pelo aumento da pressão nos capilares, é indicado que a gestante repouse deitada de lado com objetivo de não comprimir os capilares dos membros inferiores com o peso do útero. Normalmente as gestantes são acometidas por lombalgia que é o aumento da curvatura lombar com ocorrência de dor, ocorrendo na sua maioria a partir do quarto mês, mas podendo se apresentar em qualquer fase, normalmente a lombalgia desaparece após o parto, sendo que em alguns casos pode permanecer presente.

Câncer de Mama

No Brasil a estimativa de câncer de mama segundo o INCA em 2008 é de 49 mil novos casos a maior causa de óbito em mulheres, assim considerado caso de saúde pública, devido o número crescente. Este crescimento está ligado ao estilo de vida das mulheres, que mais apresentam os fatores de risco.

A detecção precoce do câncer de mama permite o aumento na qualidade de vida e é feita através do auto-exame e/ou exame-clínico, sendo confirmado pela mamografia.

O auto-exame deve ser realizado todos os meses, no sétimo dia após a menstruação. É interessante que a mulher faça disso um costume que pode ser realizado durante o banho, elevando o braço atrás da cabeça e apalpando a mama e axila com a mão do lado oposto, os movimentos devem ser realizados de forma lenta e com atenção observando se há a presença de algum nódulo. Os movimentos devem ser circular a aureola, de distal a proximal a aureola, de cima para baixo e o inverso, não se esquecendo de apalpar as duas mamas. Depois a mulher deve se observa na frente de um espelho a assimetria das mamas, a presença de manchas na pele, pressionar os mamilos e observa se sai algum líquido. Encontrando alguma alteração deve procurar um médico imediatamente.
O tratamento é realizado através da cirurgia, radioterapia e quimioterapia.
O início precoce da reabilitação após a mastectomia é de grande importância para prevenir e minimizar complicações pós-cirúrgicas em relação à mobilidade funcional, linfedema e expansão torácica.
Na reabilitação é utilizado técnicas fisioterapeuticas como a drenagem linfática manual, enfaixamento compressivo funcional, cinesioterapia especifica, cuidados com a pele, orientações de auto massagem linfática e auriculoterapia.